COMMENT PARLER AVEC UN DEPRESSIF SUICIDAIRE, QUE DIRE, COMMENT COMMUNIQUER
Témoignage d'un ancien écoutant de SOS Suicide.
Que faire : parler de sa force à la personne dépressive ?
Comment aborder un dépressif : se donner en exemple de personne forte, faire la leçon, parler
de soi même en montrant qu'on a toujours été capable de vivre sans se plaindre : "Regarde notre exemple,
la vie nous a amené les mêmes difficultés et pourtant nous agissons, nous ne perdons pas notre temps à
nous plaindre de nos problèmes, nos douleurs ..." sont des comportements qu'ont souvent tendance à avoir
les proches de dépressifs, notamment les parents vis à vis de leurs enfants, entre conjoints ou copains.
Mais en engageant comme ça la conversation me paraît un manque de psychologie : l'effet peut être désastreux,
ne faire qu'accroître la dépression, l'envie de suicide,
de la personne déprimée. En effet, ce "dialogue" peut alors faire penser au dépressif que l'écart entre vous et lui
est infranchissable, comme si vous étiez tombé dans la marmite de potion magique étant petit.
Faut-il parler de lui en montrant notre compassion, le plaindre ?
Personnellement, lors de mes entretiens téléphoniques à SOS Suicide, j'ai laissé apparaître une fois ma compassion trop visiblement.
Le résultat m'a paru désastreux. Difficile de le savoir avec certitude, la personne n'ayant jamais rappelé.
Mais j'ai vraiment eu l'impression d'enfoncer cette jeune femme dépressive suicidaire dans sa conviction
d'être une des plus malheureuses du monde, un cas désespéré de souffrance. A quelqu'un qui souffre
de ruminer son problème, parler de celui-ci en montrant qu'il est grand et
terrible me paraît dangereux de renforcer son obsession.
Mais alors quelle attitude prendre devant une dépression, comment intervenir ?
En fait dans les deux premiers paragraphes, on insiste sur un écart très grand entre vous et la personne dépressive : soit vous
très au-dessus, soit elle très en dessous. Le dépressif, surtout suicidaire, peut juger ce fossé terrible, impossible à franchir. Dans les deux cas
elle peut se sentir irrémédiablement inférieure.